Das Wasser ist eine wunderbare Abkühlung an sonnigen Sommertagen und an einem kühlen Tag beim Schwimmen stärkt das kalte Wasser Ihr Immunsystem. Schwimmen ist gesund für Jung und Alt und das "Muss", wenn Sie im Urlaub in den Niederlanden sind.

Strand
 
Strand

Laufen Sie von unserem Strand ins erfrischende Wasser des IJmeer.

Vorteile des Schwimmens in kaltem Wasser

Offenes Wasser, das in kaltem Wasser schwimmt, ist sehr gut für Sie.

Letztendlich stärkt es Ihr Immunsystem. Dein Körper wird stärker. Es wirkt entzündungshemmend und verbessert die Durchblutung. Es gibt eine Zunahme von Endorphinen und Adrenalin. Und die Kälte fördert die Serotoninproduktion. Unsere Glückshormone. So kann es super lecker sein und es hat definitiv Vorteile.

 

Direkt vom Campingplatz!

"Kälte ist im Kopf"

Für die echten Bikkels!

Und dann dusche schön!

"Man muss kein Dummkopf sein, um im Winter schwimmen zu können, aber es macht es ein bisschen einfacher."